Zuppa del Contadino con cereali e legumi
SZRB02
Descrizione:
Preparazione alimentare a base di legumi, cereali e ortaggi, cotta e surgelata. Una selezione delle migliori verdure biologiche italiane, cereali e legumi, cucinati e sapientemente insaporiti e conditi, pronti in pochi minuti.
Preparazione:
In padella: versare il prodotto ancora surgelato in una padella preriscaldata, cuocere a fuoco medio-alto per 5-6 minuti, mescolando di tanto in tanto. In microonde: versare il prodotto ancora surgelato in un contenitore per microonde e scaldare a 750 watt per 5 minuti (i tempi di cottura vanno aumentati di 1 minuto ogni 100 watt in meno).
Porzioni:
Il contenuto della busta รจ adatto per 2 porzioni.
Valori nutrizionali medi (per 100 g):
Valore energetico: 331 Kcal / 79 kJ
Proteine: 3,6 g
Carboidrati: 10,6 g di cui zuccheri 0,6 g
Grassi: 1,5 g di cui saturi 0,2 g
Fibre: 4,2 g
Sale: 0,5 g