Zuppa dell'Orto con orzo e farro in ciotola

SZRB50

Descrizione:
Preparazione alimentare a base di ortaggi e cereali. Una selezione delle migliori verdure biologiche italiane, cucinate con semplici ingredienti e surgelate. Un ottimo piatto solo da riscaldare, pronto in 5 minuti. Pratico nella ciotola microondabile.

Preparazione:
In padella: versare il prodotto ancora surgelato in una padella preriscaldata, cuocere a fuoco medio-alto per 4 minuti, mescolando di tanto in tanto. In microonde: versare il prodotto ancora surgelato in un contenitore per microonde e scaldare a 750 Watt per 5 minuti  (i tempi di cottura vanno aumentati di 1 minuto ogni 100 Watt in meno).

Porzioni:
Il contenuto della vaschetta è adatto per 1 porzione.

Valori nutrizionali medi (per 100 g):
Valore energetico: 54 Kcal / 228 k
Proteine: 1,5 g
Carboidrati: 8,2 g di cui zuccheri 0,6 g
Grassi: 1,4 g di cui saturi 0,2 g 
Fibre: 1,3 g
Sale: 0,4 g